Escrito por: Aba KuMo.

Smoothie de kiwi, fresa y plátano

Smoothie de kiwi, fresa y plátano 🥝 + 🍓 + 🍌


La combinación de estas frutas genera una explosión de sabor exquisita, atrévete a prepararlo, estoy segura de que se convertirá en uno de tus favoritos este verano. 

Ingredientes


  • 10 fresas grandes
  • 1 kiwi
  • 1 plátano
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 bola de helado de vainilla
  • cubos de hielo al gusto

Preparación


Retirar la cáscara al plátano, pelar el kiwi, quitar el rabo a las fresas lavarlas y desinfectarlas, exprimir las naranjas. Licuar todos los ingredientes en la licuadora y listo! a disfrutar de inmediato.

Smoothie de piña colada


Smoothie de piña colada 🍍


No podemos viajar a la playa por el COVID-19 pero eso no nos impide prepararnos este rico smoothie que nos haga sentir ese ambiente de verano y días soleados 😎

Ingredientes


  • 4 rebanadas de piña fresca
  • 1 taza de jugo de piña
  • 1 plátano
  • 100 ml de crema de coco
  • cubos de hielo al gusto

Preparación


Pelar la piña y cortar y rebanadas gruesas, pártelas en trozos medianos y ponlas en la licuadora, agrega el plátano sin cáscara y el resto de los ingredientes, licua hasta que se hayan integrado todos los ingrediente y listo! 

Smoothie de frutos rojos


Smoothie de frutos rojos 🍓🍒


Este debe ser un must en tu lista de recetas, es súper refrescante y absolutamente revitalizante, para calmar el calor en cualquier día soleado ☀️ 

Ingredientes


  • ½ taza de fresas congeladas
  • ½ taza de arándanos congelados
  • ½ taza de frambuesas congeladas
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 plátano
  • cubos de hielo al gusto.

Este es el más fácil de preparar, sólo pela el plátano y ponlo en la licuadora junto con el resto de los ingrediente y listo!


© Copyright MMMM. Todos los derechos reservados. Se prohíbe estrictamente copiar completa o parcialmente los materiales presentados en este sitio.


Comentarios

Artículo Anterior Artículo Siguiente